Mental Load? Zu viel Verantwortung? Wie komme ich da raus?
Schon mal vom Phänomen Mental Load gehört? Die enorme psychische Belastung, die vorwiegend Frauen fühlen, weil sie in der Familie bleischwer die Verantwortung für die komplette Lebensorganisation tragen. Der Kopf ist immer voll, das Stresslevel enorm. Aber ich sag dir jetzt was, das du nicht hören willst: